口臭が気になる原因と対処法

「口臭が気になる」

「人と話すときに不安になる」

「家族や周囲に指摘された」

口臭の原因は、舌の汚れだけではありません。歯周病やむし歯、古い詰め物、口の乾燥など、お口のトラブルが原因になっていることもあります。

特に歯周病による口臭は、自分では気づきにくいことも少なくありません。

気になる口臭は、原因を確認して適切に対処することで改善できる場合があります。

よくある症状

  • 朝起きると口がネバつく
  • マスクの中のニオイが気になる
  • 家族や周囲に指摘された
  • 歯ぐきから血が出る
  • 舌が白っぽい
  • 口が乾きやすい
  • 人と近距離で話すのが不安
  • 食べ物が詰まりやすい場所がある

よくある原因

  • 歯周病 → 歯周病菌による強いニオイのガスが発生します。膿などがあると、さらに口臭が強くなることも
  • 舌の汚れ(舌苔) → 舌の表面に白い汚れが付着していると、細菌が増えてニオイの原因になります
  • むし歯詰め物の不適合 → 大きなむし歯や不適合な詰め物の隙間には汚れがたまりやすく、ニオイの原因になります
  • 口の乾燥(ドライマウス) → 自浄作用がある唾液が、ストレス・口呼吸・加齢・薬の影響で減少し起きます
  • 一時的な生理的口臭 → 朝起きたとき・空腹時・緊張時に起こりやすい。誰にでも起こり得る変化です。

放置するとどうなる?

  • 歯周病の進行を伴ってしまう
  • むし歯が悪化してしまう
  • 歯ぐきの炎症が強くなる

応急処置のポイント 

  • 丁寧な歯みがき
  • 舌のケア ※強くこすると逆効果になることがあります
  • 水分補給・唾液を増やす

当院での治療方針|痛みに配慮、削るのは最小限に、寄り添った説明 をモットーに

歯周病のケース

・歯石の除去やブラッシング指導

・歯周病の治療

むし歯のケース

・軽度であればCR(コンポジットレジン)を使用

・重度であれば詰め物や被せものを使用

 

不適合な被せ物のケース

・むし歯がない→削らずに新しい詰め物を作製

・むし歯がある→大きさによっては形を変更した詰め物を作製

 

よくある質問(FAQ)

  • Q,自分で気づきにくいことはありますか? → A,あります。嗅覚が慣れてしまっている場合が考えられます
  • Q,マウスウォッシュだけで改善しますか? → A,一時的に抑えられることはありますが、原因が残っていると再発しやすいです
  • Q,歯周病でも口臭は出ますか?  → A,はい。歯周病は口臭の大きな原因のひとつです
  • Q,むし歯でも口臭は出ますか? → A,むし歯部分に汚れがたまり、ニオイの原因になります

ニオイが気になる場合は早めの受診をおすすめします。
お電話またはWEB予約をご利用ください。

診療時間

 
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午後 15:00~19:00
木曜・日曜・祝日は休診

どんな小さなお口のお悩みでも お気軽にご相談ください

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